Tuina massage
Een doelgerichte Chinese massage, afgestemd op jouw lichaam.
Tuina is een eeuwenoude Chinese massagevorm en onderdeel van de Traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Tijdens de behandeling worden verschillende massagetechnieken gecombineerd met gerichte druk op onder andere spieren, bindweefsel, meridianen en acupunctuurpunten.
De behandeling kan helpen om spanning los te maken, de doorstroming te ondersteunen en ontspanning te bevorderen.
Gerichte behandelingen voor jouw klachten en spanningen
TuiNa kan worden ingezet bij verschillende lichamelijke klachten en spanningen. De behandeling wordt veel toegepast bij klachten van het bewegingsapparaat, zoals spanning en stijfheid van spieren, een verminderde bewegingsvrijheid en een gespannen gevoel in het lichaam.
Ook wanneer spanning en stress zich lichamelijk uiten, kan TuiNa een mooie ondersteuning zijn. Denk bijvoorbeeld aan een gespannen nek en schouders, een harde of vermoeide rug, een gespannen kaak of een lichaam dat moeilijk tot rust komt. Door gericht met het lichaam te werken, kan de behandeling helpen om spanning los te laten en ontspanning te bevorderen.
Binnen TuiNa wordt niet alleen gekeken naar de plek waar je een klacht ervaart, maar naar het lichaam als geheel. Daarom kijk ik tijdens de behandeling ook naar omliggende gebieden en naar de manier waarop jouw lichaam aanvoelt en beweegt.
TuiNa is daardoor geschikt voor zowel een specifieke lichamelijke klacht als wanneer je behoefte hebt aan ontspanning en meer aandacht voor je lichaam.
Hoe verloopt een Tuina-behandeling?
Een behandeling begint met een kort gesprek waarin we bespreken waar je op dat moment tegenaan loopt en wat je graag uit de behandeling wilt halen. Vervolgens kijk ik waar in het lichaam extra aandacht nodig is.
Bij Guasha by Guusje combineer ik TuiNa, Guasha en Moving Cupping. De technieken vullen elkaar mooi aan en worden tijdens de behandeling afgestemd op jouw lichaam en hulpvraag. De ene keer ligt de nadruk meer op het losmaken van spieren en weefsels, terwijl er op een ander moment juist meer aandacht is voor ontspanning.
Geen behandeling is precies hetzelfde. Ik kijk iedere keer opnieuw naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.